口臭は誰にでも起こりうる症状ですが、原因を知ることで予防・改善が可能です。レイクタウンデンタルクリニックでは、口臭の原因となる歯周病や舌苔の状態をチェックし、一人ひとりに合わせた対策を提案しています。

1. 口臭の主な原因

舌苔（ぜったい）
舌の表面にたまる汚れや細菌が口臭の原因になります。特に舌の奥に付着した舌苔は強いにおいの原因となります。

歯周病や虫歯
歯周病や虫歯による細菌感染は、口臭を強くする主な原因です。早期治療で口臭改善につながります。

口腔の乾燥（ドライマウス）
唾液の分泌が少ないと細菌が増え、口臭が発生しやすくなります。

生活習慣や食べ物
ニンニクやアルコール、喫煙なども口臭の原因となります。また、ストレスや不規則な食生活も影響します。

2. 口臭対策のポイント

正しいブラッシングとフロスの使用
歯と歯の間、舌の表面まで丁寧に磨くことで、口臭の原因菌を減らせます。

舌苔のケア
舌専用ブラシでやさしく舌苔を取り除くことで、口臭改善が期待できます。

定期的な歯科検診
レイクタウンデンタルクリニックで歯周病や虫歯をチェックし、早期治療で口臭予防が可能です。

唾液の分泌を促す
水分補給やガムを噛むなどで唾液の分泌を促し、口腔内環境を整えます。

レイクタウンデンタルクリニックでは、口臭の原因となる歯周病や舌苔のチェックとケアを行い、日常生活に取り入れやすい口臭対策をご提案しています。口臭が気になる方は、ぜひお気軽にご相談ください。